Trail du Porteur d'Eau

Le 6 décembre aura lieu sur Cesson Sévigné et Thorigné-Fouillard ce trail qui se court en couple h/f sur une distance de 15 kms (site organisateur en cliquant sur l'image). Ce sera pour moi, sous réserve que la reprise cap se passe sans encombre lundi 16 nov. prochain, une bonne sortie d'entraînement avec quelques passages dans le bois de Tizé, dans le parc de la Mionnais et le bois de la Justice, ainsi qu'autour des étangs de Cesson Sévigné. D'ici là, je m'astreins à des exercices de renforcement musculaire du haut du corps et à des étirements en rongeant mon frein.